پژوهشها نشان میدهند حتی پس از سالها کمتحرکی، با ورزش منظم و کاهش زمان نشستن میتوان بخش قابلتوجهی از آسیبهای واردشده به قلب، عضلات و سوختوساز بدن را بهبود داد.
Check Also
آیفون تاشو اپل و یک قلم مرموز؛ نمایشگر شکننده مانع اصلی است
اپل ظاهراً نمونهای از یک Apple Pencil کوتاهتر را برای آیفون تاشو آزمایش کرده است. …
مدرسه علمیه فیضیّه و دارالشفاء The Feyziya Seminary مدرسه علمیه فیضیّه و دارالشفاء The Feyziya Seminary