قهوه و چای کافئین‌دار؛ سپر محافظ در برابر زوال عقل!

مطالعه‌ای ۴۰ ساله بر روی ۱۳۰ هزار نفر نشان می‌دهد مصرف متعادل قهوه و چای کافئین‌دار (۲ تا ۳ فنجان) ریسک زوال عقل را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد. برای آگاهی از میزان مصرف ایده‌آل و تفاوت آن با نوع بدون کافئین، کلیک کنید.

منبع: www.itna.ir

Check Also

۵ تنظیم مخفی دوربین آیفون که می‌توانند کیفیت عکس‌ها را متحول کنند

با ۵ تنظیم کمترشناخته‌شده دوربین آیفون آشنا شوید؛ از سبک‌های عکاسی و کنترل ماکرو تا …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *