رِواقُ تِقنیَةِ المَعلُومات؛ لِلعِلمِ وَالمَعرِفَةِ الرَّقمیّة (فن آوری اطلاعات )

اپل واچ‌های جدید با هوش مصنوعی، سلامت و آمادگی بدن را دقیق‌تر بررسی می‌کنند

اپل با معرفی اپل واچ سری ۱۲ و اولترا ۴، دقیق‌ترین سامانه‌ی سنجش ضربان قلب خود را رونمایی کرد و با شاخص‌های تازه‌ای چون «آمادگی» و «سن سلامت»، اپلیکیشن Health را برای رقابت با Oura و Whoop بازطراحی می‌کند. منبع: www.itna.ir

Read More »

هیچ‌کاری نکردن، پرکارترین حالت مغز شماست؛ رازی که دانشمندان کشف کردند

پژوهش‌های تازه علوم اعصاب نشان می‌دهند لحظات استراحت آرام و بی‌کاری ذهنی، نقشی کلیدی در تثبیت حافظه ایفا می‌کنند و گاه اثری مشابه خواب دارند؛ یافته‌ای که تعریف رایج از «بهره‌وری» را به چالش می‌کشد. منبع: www.itna.ir

Read More »

مرموزترین اختلال فصل سرد: پاییز چگونه ذهن ما را تسخیر می‌کند؟

اضطراب پاییزی وضعیتی مرموز است که با کوتاه شدن روزها و بازگشت به روال عادی آغاز می‌شود. در این گزارش، علائم، تفاوت آن با افسردگی فصلی و راهکارهای مقابله با نوسانات خلقی پاییزی را بررسی می‌کنیم. منبع: www.itna.ir

Read More »