مرموزترین اختلال فصل سرد: پاییز چگونه ذهن ما را تسخیر می‌کند؟

اضطراب پاییزی وضعیتی مرموز است که با کوتاه شدن روزها و بازگشت به روال عادی آغاز می‌شود. در این گزارش، علائم، تفاوت آن با افسردگی فصلی و راهکارهای مقابله با نوسانات خلقی پاییزی را بررسی می‌کنیم.

منبع: www.itna.ir