سم‌زدایی دیجیتال: کاهش ۲۵ درصدی افسردگی جوانان با تنها یک هفته فاصله از رسانه‌های اجتماعی

مطالعه جدید نشان می‌دهد یک هفته سم‌زدایی از رسانه‌های اجتماعی، افسردگی جوانان را تا ۲۵٪ و اضطراب را ۱۶٪ کاهش می‌دهد. اما چرا احساس تنهایی تغییری نمی‌کند؟ بررسی کامل پژوهش.

منبع: www.itna.ir

Check Also

نسل جدید گوشی باریک هواوی احتمالاً از میت ۷۰ ایر هم باریک‌تر خواهد بود

هواوی احتمالاً ماه آینده میت ۸۰ ایر را معرفی می‌کند؛ گوشی فوق‌باریکی که با حداقل …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *