Yearly Archives: 2025

ورزش بعد از ۴۵ سالگی: کاهش ۴۵ درصدی خطر زوال عقل

مطالعه جدید بر اساس داده‌های فرامینگهام نشان می‌دهد ورزش منظم و شدید بعد از ۴۵ سالگی، خطر زوال عقل را تا ۴۵٪ کاهش می‌دهد. این تأثیر حتی برای افراد دارای ژن پرخطر آلزایمر نیز ۶۶٪ است. مکانیسم‌ها و توصیه‌های عملی برای شروع ایمن ورزش در میانسالی را در این تحلیل بخوانید. منبع: www.itna.ir

Read More »

بدترین صبحانه‌ها برای سلامت روده

هشدار متخصصان تغذیه: بارهای صبحانه آماده، غلات شیرین و آبمیوه‌های صنعتی از بدترین صبحانه‌ها برای سلامت روده هستند. این گزارش، مضرات این خوراکی‌ها و جایگزین‌های سالم مانند فرنی و اسموتی خانگی را برای تقویت سیستم گوارش بررسی می‌کند. منبع: www.itna.ir

Read More »

چین؛ رهبر جدید ایمنی باتری دوچرخه‌های برقی

چین با اجباری کردن استاندارد ملی جدید GB 17761-2024 و گواهی CCC، فروش دوچرخه‌های برقی فاقد ایمنی را ممنوع کرد. این اقدام انقلابی در ایمنی باتری‌های لیتیوم-یون ایجاد و بازار جهانی را تحت تأثیر قرار خواهد داد. منبع: www.itna.ir

Read More »

مسیر امام خمینی(ره) ادامه خط انبیا است

حوزه/ آیت الله نورمفیدی گفت: امام(ره) نیامد تا فقط نظامی را در ایران عوض کند؛ امام خمینی(ره) آمد تا تحولی اساسی در جهان اسلام رقم بزند؛ همان راهی که انبیا رفتند، راه امام هم بود. منبع: www.hawzahnews.com

Read More »

مراقبت از جریان نفاق و تبعیت از رهبری درس بزرگ جنگ احد است

حوزه / حجت‌الاسلام والمسلمین شعبانی با تبیین آموزه‌های قرآنی و درس‌های تاریخی جنگ احد گفت: بزرگ‌ترین پیام این واقعه، ضرورت هوشیاری در برابر جریان نفاق و پایبندی به تبعیت از رهبری الهی است. منبع: www.hawzahnews.com

Read More »